近日，甘肃发生里氏6.0级以上的地震。根据国家地震台网的消息，2023年12月18日23:59:30，甘肃省临夏州积石山县，发生里氏6.2级地震。时隔不久，2023年12月19日09:46:21，新疆克孜勒苏州阿图什市，发生里氏5.5级地震。

地震，是因为地球板块运动，地壳释放运动挤压产生的能量所造成的震动。目前全球主要有四大地震带，分别为：环太平洋地震带（Circum-Pacific seismic zone or Pacific Ring of Fire）；欧亚地震带（Alpine-Himalayan seismic zone）；大洋中脊（海岭）地震带（Mid-ocean Ridge seismic zone）；印度洋海岭地震带。

在我国，地震带主要分布在：

华北地区（含东北南部）：郯城—庐江带（沿郯庐断裂，从安徽庐江经山东郯城，穿越渤海至辽东半岛、沈阳一带)、 燕山带、河北平原带（太行山东麓）、山西带（主要沿汾河地堑）、渭河平原带（主要沿渭河平原地堑）。

东南沿海地区：东南沿海带（主要在福建及广东潮汕地区）。

西北地区：银川带、六盘山带、天水-兰州带、河西走廊带、塔里木南缘带、南天山带、北天山带。

西南地区：武都-马边带，又称龙门山地震带（龙门山断层）、康定-甘孜带、安宁河谷带、滇东带、滇西带、腾冲-澜沧带、西藏察隅带、西藏中部带。

除去这23个，还有个东北深震带（主要在吉林、黑龙江的东部）。

里氏，指的是地震的强度等级，地震的等级通常使用里氏震级（Richter magnitude scale）或矩震级（Moment magnitude scale，Mw）来衡量，它是表征地震能量释放大小的量度。一般分为九级，地震每增加两级，能量增加一千倍，换算下来每升高一级，能量增加31.6倍左右。以下是一般情况下地震等级（M）与危害程度的对应关系：

1、M5.0级以下：通常被认为是微震，能够被地震监测设备检测到，但不会造成明显的破坏和危害。

2、M5.0-5.9级：能够造成轻微破坏，例如震感明显、室内物品出现轻微晃动等。

3、M6.0-6.9级：能够造成中度破坏，例如建筑物出现裂缝、轻微倒塌等。

4、M7.0-7.9级：能够造成严重破坏，例如大型建筑物倒塌、道路、桥梁破坏等。

5、M8.0级及以上：能够造成极其严重的破坏，例如城市全部或大部分建筑倒塌、地表形成巨大裂缝等。

需要注意的是，地震的危害程度不仅取决于震级，还与地震的深度、震源距人口聚居区的距离、地质结构、建筑物的抗震性能、人口密度和防灾准备等因素有关。因此，同样的震级在不同地区可能会造成不同的灾害影响。

除了1-9级地震，传说中的10级地震，目前人类历史还没有记载。想象以下，2008年带来惨重损失的的汶川地震，面波震级达8.2级、矩震级达8.3级，地震的地震波围绕地球传播了6圈，如果发生10级地震，是1000个汶川地震加起来，想必用天崩地裂来形容也不为过吧！

防范地震主要包括以下几个方面：

1、建筑抗震设计：

在建筑规划和设计阶段，应遵循抗震设计规范，确保建筑物具有足够的抗震能力。对于已经建成的建筑物，可以进行抗震加固，提高其抵御地震的能力。

2、家庭防震准备：

定期检查家中的家具、电器等物品是否稳固，避免在地震时发生倒塌或移动伤人。准备应急物资包，包括食物、水、急救用品、手电筒、备用电池、收音机、毛毯等，以备地震后使用。确定安全避难地点，如桌子、坚固的家具下或者承重墙之间的角落。

3、避震措施：

地震发生时，保持冷静，尽快采取以下行动：

如果在室内，立即躲避到桌子、床或其他坚固家具下，保护头部；如果没有这样的遮蔽物，尽量靠近内墙、墙角或柱子，用手臂和手护住头部。避免站在窗户、镜子、大型家具或悬挂物品附近，以防这些物品破裂或坠落。不要试图跑出建筑物，特别是在高层建筑中，因为地震期间楼梯可能会变得不稳定。地震过后，小心地离开建筑物，避免可能的余震和建筑物进一步损坏。

4、余震防范：

地震后可能会有余震，应继续保持警惕，并遵循上述避震措施。在官方宣布安全之前，避免返回受损的建筑物。

5、教育和培训：

参加地震应急演练，了解正确的防震知识和应对策略。向家人、特别是儿童传授地震安全知识，让他们知道在地震发生时该怎么做。

6、社区和城市规划：

持和参与社区的地震防灾计划，了解疏散路线和集合点。在城市规划中考虑地震风险，例如避免在地质不稳定区域建设重要设施。

通过以上措施的综合实施，可以有效地降低地震带来的风险和损失。同时，关注当地气象和地震部门发布的预警信息，及时采取相应的预防措施也很重要。

地震后如果被困，以下是一些自救的建议：

1、保持冷静：首先要尽量保持镇静，恐慌只会消耗更多的体力和氧气，不利于长期生存。

2、评估情况：检查自己的身体状况，看看是否有明显的伤口或疼痛。同时，了解自己所处的环境，判断是否有逃生的可能。

3、创造呼吸空间：如果被埋在废墟下，尝试移动周围松散的物体，创造一个可以呼吸的空间。避免吸入灰尘和有害气体。

4、发出求救信号：尽可能地发出声音或制造声响（如敲打墙壁、管道等）来吸引救援人员的注意。如果有手机并且有信号，尝试拨打紧急救援电话。

5、节省体力：不要无谓地大声呼喊，这会消耗大量体力。只有在听到附近有救援人员时才大声呼救。

6、保持体温：如果环境温度较低，尽可能用衣物、报纸或其他可用物品包裹身体以保持体温。避免直接接触地面，因为地面会吸收身体热量。

7、避免进一步伤害：如果可能，尽量避免移动身体，特别是在周围环境不稳定的情况下，以免引发进一步的坍塌。

8、留意水源和食物：如果有水源和食物，合理分配使用。避免一次性喝太多水或吃太多食物，以防消化问题。

9、等待救援：除非确定有安全的逃生路径，否则最好是留在原地等待专业救援人员的到来。他们有专业的设备和技术来解救被困者。

10、自我心理调适：保持积极的心态，相信救援人员正在尽力寻找并解救你。

记住，每种情况都可能有所不同，应根据实际情况灵活运用这些自救策略。同时，平时应该学习和了解地震相关的应急知识，提高自我保护能力。